Ausbildung in Stressmanagement und aktive Entspannung (Abschluss: Teilnahmezertifikat) Inhalt der AusbildungStressursachen und Stressfolgen, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Mentales Training/Fantasiereisen, Yoga, Fünf Tibeter, Transzendentale Meditation, Qigong,...