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A-Lizenz "Pilates (IST)" - Fernkurs

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Informationen über A-Lizenz "Pilates (IST)" - Online

  • Ziele
    Zielgruppe:

    Fitnesstrainer und Group-Fitnesstrainer, die ihr eigenes Profil erweitern und sich auf Pilates spezialisieren möchten
  • Anforderungen
    Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss
    Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer oder
    Ausbildung zum Physiotherapeuten oder
    eine anerkannte Fitnesstrainerausbildung, z. B. B-Lizenz Fitnesstraining odervergleichbarer Abschluss
    Alternativ können auch umfangreiche Erfahrungen als Trainer auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich zur Teilnahme berechtigen.
  • Titel
    Pilates
  • Inhalt

    Pilates blickt auf eine lange Tradition zurück und gilt gleichzeitig als Trendangebot – kein Wunder, dass gut ausgebildete Pilates-Trainer gesucht werden!

    Pilates ist eine sanfte und dennoch sehr effektive Trainingsmethode, die das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist anstrebt und somit einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt.

    Die „Pilates A-Lizenz“ vermittelt Ihnen zum einen die theoretischen Grundlagen dieser vielschichtigen Trainingsmethode und zum anderen, wie Sie Pilates-Kurse planen und durchführen. Sie lernen die unterschiedlichen Übungen kennen und erfahren, wie die Pilates-Prinzipien in die Praxis umgesetzt werden. Dazu zählt, den Kursteilnehmern die Pilates-Philosophie zu vermitteln und Übungen verständlich und präzise anzuleiten. Schwerpunkt dieser A-Lizenz sind die Pilates-Mattenübungen, durch die eine ausgewogene Entwicklung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erzielt werden. Nach Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, Pilates-Kurse effektiv, gesundheitsorientiert und sicher zu leiten.

    Dieser Lizenzkurs besteht aus 2 Studienheften und 4 Präsenzphasen.

    Die Weiterbildung "Pilates (IST)" starten im April und Oktober.

    Der A-Lizenzkurs "Pilates" dauert 6 Monate.

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