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Curso de Ayurveda
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Ziele
Aprender desde el nacimiento del Ayurveda hasta la prevención de enfermedades con esta ciencia oriental. Desde Masajes, Ejercicios Físicos y Meditación, hasta las rutinas diarias y los alimentos que conviene consumir en cada caso.
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Inhalt
Este curso Ofrece:
La Ciencia Ayurveda
Mitología y Nacimiento del Ayurveda
El Karma
Salud y Enfermedad
Las Doshas
Energía Vata, Pitta y Kapha
Desequilibrios de Vata, Pitta y Kapha
La Mente y la Desintoxicación
Los Cinco Elementos
Dhaatus, Ojas y Malas
Hierbas y Terapias Ayurvédicas
El Masaje
Ejercicios Físicos y Yoga
La Meditación
Salutación al Sol
Pranayama, Marmas y Chakras
Ejercicios Yoga
Las Estaciones Ayurvédicas
Planes y Rutinas
Dieta y Alimentos
El Sabor de los Alimentos
Clasificación de los Alimentos
Recomendaciones Ayurvédicas
Tratamientos y Estilo de Vida
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